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    <title>肥东论坛 - 饮食养生</title>
    <link>http://fdbbs.cc/forum-69-1.html</link>
    <description>Latest 20 threads of 饮食养生</description>
    <copyright>Copyright(C) 肥东论坛</copyright>
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    <lastBuildDate>Sat, 25 Apr 2026 00:38:27 +0000</lastBuildDate>
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      <title>肥东论坛</title>
      <link>http://fdbbs.cc/</link>
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      <title>熬夜党新伴侣，黑参黄精饮让你充沛精力！</title>
      <link>http://fdbbs.cc/thread-6854-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[这年头“打工人”真心伤不起，白天忙得团团转，有时候晚上还要熬夜加班，身体精力也慢慢透支。我自己是做广告的，干这行的都知道一切以甲方满意为主，所以在甲方爸爸的百般挑剔下，熬夜改方案是在所难免的。长期熬夜、作息不规律让我是早上起不来，晚上睡不着，做事情无 ...]]></description>
      <category>饮食养生</category>
      <author>若惜莫离</author>
      <pubDate>Fri, 25 Dec 2020 12:55:30 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>程序员如何保持精力充沛？八两宝黑参黄精饮擅补男性气色</title>
      <link>http://fdbbs.cc/thread-6853-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[大家应该都知道，程序员工作起来经常一坐就是十几个小时，期间除了吃饭、上厕所，一直都是对着电脑“疯狂”码程序，虽然领着比一般人要高的薪水，可是也干着一般人干不了的活儿。我就是一个每天“累成狗”的程序员，有时候遇到突发状况还需要熬夜加班，每天的精神状态都 ...]]></description>
      <category>饮食养生</category>
      <author>叼烟闯天下</author>
      <pubDate>Fri, 25 Dec 2020 12:46:20 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>熬夜加班后如何保持元气满满？分享八两宝黑参黄精饮测评体验</title>
      <link>http://fdbbs.cc/thread-6829-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[最近天气降温明显，是一天比一天寒冷，工作也比较忙，每天都要加班到十一点多，晚上的睡眠质量也不是很好，失眠多梦，时间一长就有一种身体被掏空的感觉，白天也是整个都提不起精神，严重影响了工作。同事看我每天都无精打采的，就推荐了八两宝黑参黄精饮让我试试，说是 ...]]></description>
      <category>饮食养生</category>
      <author>小涵涵</author>
      <pubDate>Fri, 18 Dec 2020 16:11:59 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>养“心”简单易学食疗良方：男喝红茶，女喝红糖</title>
      <link>http://fdbbs.cc/thread-6165-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[来源：人民网-科普中国
中医里有一种说法，叫做“五色养五脏”，红色补心、黄色益脾胃、白色润肺、绿色养肝、黑色补肾，所以，如果想要日常维护心脏健康，就可以多吃一些红色的东西，例如红肉、动物内脏、血豆腐等富含血红素铁的食品。铁是人体内血红蛋白、肌红蛋白的 ...]]></description>
      <category>饮食养生</category>
      <author>青阳香浓</author>
      <pubDate>Tue, 05 May 2020 02:12:39 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>最伤胃的4种早餐，很多人都在给孩子吃</title>
      <link>http://fdbbs.cc/thread-669-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[俗话说，宝宝虽小，早餐也要吃的像国王。就是指要吃的营养全面，丰富健康。可回忆咱们自己小时候，有多少人的早餐是被稀饭配榨菜、油条配大饼以及各种街边小吃支配的，还真挺不健康。现在有了自己的孩子，虽然不至于给他喂外面的油炸食品，但在早餐的准备上，家里人还是 ...]]></description>
      <category>饮食养生</category>
      <author>大山庙</author>
      <pubDate>Fri, 29 Jun 2018 08:04:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>怎么检查自己有没有颈椎病</title>
      <link>http://fdbbs.cc/thread-647-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[这个主要是先看症状是否有多项颈椎病的表现，工作或生活环境是否有长期不良使用颈椎的习惯，或者曾经颈椎有过外伤史等。
[*]颈椎病直观症状颈椎病的表现有很多，最直观的就是体现在颈部，例如，颈部、肩部、背部不适，尤其颈部发紧，劳累，转动不灵活，自己触摸一下颈 ...]]></description>
      <category>饮食养生</category>
      <author>AK47</author>
      <pubDate>Tue, 26 Jun 2018 05:47:57 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>湿气生百病! 不想身体“发霉”, 要多吃2种食物</title>
      <link>http://fdbbs.cc/thread-644-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[湿气是邪毒，具有重浊，粘滞以及趋向下的性质，究竟湿气是怎么产生的呢？面对湿气，我们应该吃什么样的食物来帮助祛湿。如果你也自觉湿气重，也符合相应的症状，那么也可以尝试一下食物祛湿方法。

你为什么会湿气重？原因一、好吃冷饮

    饮食是会产生湿气的，如 ...]]></description>
      <category>饮食养生</category>
      <author>肥坛客服</author>
      <pubDate>Mon, 25 Jun 2018 08:20:27 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>孩子身上总是有小疙瘩, 蚊子、螨虫、荨麻疹的疙瘩, 你分得清吗</title>
      <link>http://fdbbs.cc/thread-639-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[尤其一到夏天，宝宝胳膊上、腿上，甚至脸上都是被咬的疙瘩，新的旧的都在那小肉胳膊上排着。



一开始可能有些妈妈认为是蚊子咬的，但是撒花露水效果又不佳。为了更快更好的帮助宝宝治愈或者预防小疙瘩，我认为你应该认识下以下几种小疙瘩。一、荨麻疹


症状为 ...]]></description>
      <category>饮食养生</category>
      <author>肥东浮槎山</author>
      <pubDate>Mon, 25 Jun 2018 07:30:15 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>出汗多就是排毒? 事实上: 多汗是4种病的“警示”</title>
      <link>http://fdbbs.cc/thread-611-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[多数人在受热或者运动之后会大量排汗，但是也有一些人不怎么运动依然会大量出汗，这种现象是身体存在异常的一种反应，那么到底总出汗是什么原因呢？

&amp;#8203;总出汗是什么原因第一、低血糖症低血糖的病人在发病的时候很容易出现面色苍白出冷汗的症状，有些情况下还伴 ...]]></description>
      <category>饮食养生</category>
      <author>梁园小鳖</author>
      <pubDate>Thu, 21 Jun 2018 06:30:22 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>经常放屁你还以为是排毒? 那是身体发出的警告</title>
      <link>http://fdbbs.cc/thread-606-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[我们中国话里面“放屁”是一句不好的话，在生活中，很多人觉得放屁是肠道在消化，身体在排毒，是件好事，虽然会带来很多的尴尬。但是其实过度频繁的放屁真的不是一件好事，它给你带来的并不只是尴尬，它是你身体不舒服时给你的警告，所以我们要弄懂自己为什么经常放屁， ...]]></description>
      <category>饮食养生</category>
      <author>石塘驴巴</author>
      <pubDate>Wed, 20 Jun 2018 06:55:02 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>肥东人注意了！1家3口呕吐中毒! 6岁幼童不幸身亡, 都因为家里放了个东西</title>
      <link>http://fdbbs.cc/thread-591-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[需要注意的事情无论是口服药还是喷剂或者是农业用药大家在服用或者使用的时候都要十分注意！安徽的徐大哥是一名地地道道的农民，前几天的一个晚上，他和妻儿以及外孙在屋里睡觉，但是到了半夜他突然感觉有点不太对劲。徐大哥：“我的小儿子，他就是突然12点半的时间，他 ...]]></description>
      <category>饮食养生</category>
      <author>大山庙</author>
      <pubDate>Thu, 14 Jun 2018 09:35:09 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>切记！这种瓠[hù]子不能吃！毒性不亚于砒霜？吃了它后，男子竟吐出血水被毒倒！</title>
      <link>http://fdbbs.cc/thread-586-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[随着天气越来越热了作为人们在夏天爱吃的一种蔬菜瓠[hù]子也开始出现在了大家的餐桌上      瓠子，又名夜开花、瓠瓜、葫芦瓜，味清淡，品质柔嫩。其含有蛋白质及多种微量元素，有助于增强机体免疫功能。同时，瓠子中含有丰富的维生素C，能促进抗体的合成，提高机体抗病 ...]]></description>
      <category>饮食养生</category>
      <author>随心</author>
      <pubDate>Wed, 13 Jun 2018 07:11:22 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>孕期吃这些能让宝宝变漂亮还能缓解疲劳</title>
      <link>http://fdbbs.cc/thread-566-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[秘孕期吃这些能让宝宝变漂亮还能缓解疲劳





1改善偏黑的肤色：吃一些富含维生素C的食物，如番茄、葡萄、冬瓜、洋葱、苹果等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳。

2告别粗糙肤质，拥有良好视力:多吃些富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡萝 ...]]></description>
      <category>饮食养生</category>
      <author>AK47</author>
      <pubDate>Fri, 08 Jun 2018 03:38:29 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>爱吃荔枝的肥东人注意，现在看还来得及！很多人吃一辈子都不知道</title>
      <link>http://fdbbs.cc/thread-562-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[在人间，有一种美味叫荔枝
剥开壳，把那果肉轻轻的放进嘴里

一咬下去，汁水满溢果肉在唇齿间迸开
紧跟着一股鲜甜的汁水流淌入喉香甜的滋味沁入心田一颗一颗根本停不下来
]
荔枝要怎么挑选？怎么保存？有哪些好处你都知道么？赶紧看看吧~
应该如何挑选荔枝

挑 ...]]></description>
      <category>饮食养生</category>
      <author>幸福肥东</author>
      <pubDate>Fri, 08 Jun 2018 01:17:25 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>这4种食物不要再吃了 开水烫10遍都不能去除致癌物</title>
      <link>http://fdbbs.cc/thread-543-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[俗话说，病从口入，癌字三个口，很多癌症都是吃出来的。　　随着生活的发展，人们吃的东西也越来越多样，可是，有些致癌食物却藏在我们日常的食物当中，下面这4种食物不要再吃了，开水烫10遍都没用，很多人还在吃！　　第一种：榨菜　　榨菜是一种常见的酱腌菜，可以作 ...]]></description>
      <category>饮食养生</category>
      <author>幸福肥东</author>
      <pubDate>Sat, 02 Jun 2018 01:23:05 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>小小食盐放在生姜上面，解决了千家万户的烦恼，看完赶紧试一试</title>
      <link>http://fdbbs.cc/thread-531-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[生姜是我们厨房常用到的调味品，通常我们会购买很多 ，但是一下子吃不了，如果直接放置在外面很容易发芽或者烂掉，那么如何正确储存生姜呢，今天点点就教大家一个储存生姜的小妙招吧。       把买来的生姜用水清洗干净，保持表面干燥，然后在表面均匀涂抹一层盐巴，但千 ...]]></description>
      <category>饮食养生</category>
      <author>肥坛客服</author>
      <pubDate>Fri, 01 Jun 2018 02:09:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>50岁后易缺五种营养素</title>
      <link>http://fdbbs.cc/thread-186-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[中国老年医学学会营养与食品安全分会委员会委员 于俊民50岁后，不少人健康状况开始走下坡路，由于身体吸收能力下降，嗅觉、味觉退化等因素，容易出现营养素缺失，所以要及早引起重视。钙。随着年龄增长，身体机能减退，肠道钙吸收率下降，成骨机能下降，骨钙丢失速度增 ...]]></description>
      <category>饮食养生</category>
      <author>随心</author>
      <pubDate>Thu, 22 Mar 2018 11:11:12 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>这种野菜能治白发 还能明目 90%的人都不知道</title>
      <link>http://fdbbs.cc/thread-176-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[这种野菜在田间地头随处可见，可真正知道其保健作用的人不多。马齿苋，它是白发克星 也是“长寿菜”。新鲜马齿苋的口感脆嫩，吃起来像苋菜一样滑滑的，略有些酸。作为蔬菜来说，马齿苋的味道不算好，但保健价值相当高。主要表现在以下几个方面清除心、肝、肺和大肠之热 ...]]></description>
      <category>饮食养生</category>
      <author>寡人</author>
      <pubDate>Thu, 22 Mar 2018 06:11:15 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>男人弱精该怎么吃？推荐提高男性精子质量的食谱</title>
      <link>http://fdbbs.cc/thread-175-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[弱精症是男性小伙伴不育症中常见的一种症状，要想治疗弱精症一定要去医院治疗，但是治疗期间弱精症的饮食也很重要。那么男人弱精该怎么吃好呢?今天本文中就给大家推荐了适合弱精患者的食谱，日常照着这样吃，可以有效提高精子质量哦!提高男性精子质量的3大食谱一、锁阳 ...]]></description>
      <category>饮食养生</category>
      <author>赤裸裸的爱</author>
      <pubDate>Thu, 22 Mar 2018 06:09:44 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title>清明养生重在养肝，这款食疗方不能错过！</title>
      <link>http://fdbbs.cc/thread-174-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”距离清明节没有几天了，清明节是二十四节气里面最受人们重视的节气之一(因为要放假，哈哈哈~)。当然了，清明节同样也是春季养生最重要的一个节气，那么在清明节前该如何养生呢？下面小编将推荐一款适合在清明节前养生的食谱：银耳 ...]]></description>
      <category>饮食养生</category>
      <author>赤裸裸的爱</author>
      <pubDate>Thu, 22 Mar 2018 06:08:35 +0000</pubDate>
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